
GANHEI ESTE SELO DA SUPER: Rachel
EU SOU SUPER: animada!!! uhuuuuuuuu
MEU BLOG É SUPER: Lindo! Bem simples mas Lindo!!!
SUPER LIGHT É: Emagrecer mantendo o bom Humor!
SUPER GOSTOSO É: Emagrecer!!!!!
SUPER CHATO É: Não conseguir se controlar hahahaha
SUPERAÇÃO É: Clichê: Levantar após uma queda!
MINHAS INDICAÇÕES: Dane Rumo aos 70 e Chuva Fina (Goiaba em Dieta)
Pesagem
Engordei =( Em relação a Domingo foram 300g a mais...
Porém, em relação a Sexta, foram 600g a menos...
Espero que até domingo dê pra emagrecer essas 300g q me faltam e por mais um lucrinho nisso ai... hahaha
Ontem eu comi:
Café da Manhã
1/2 fatia de pão de forma com cream cheese
2 bolachas agua e sal
Lanche da manhã
Eu fiquei com mtaaa fome no intervalo da aula... fui e comi
1 coxinha (bem feito pra mim, pq tava tao dura q machucou tuuudo o meu céu da boca)
Almoço
Alface
3 rodelas de tomate
1/2 peito de frango
2 fatias finas de queijo
1 bombom de morango =O
Janta
3 col de arroz
4 col de abobrinha com carne moída e pimenta dedo de moça
2 tirinhas de queijo
Vai... tirando a coxinha e o bombom... hahaha... até q me comportei bem...
Vamo ve se hj vo me comportar melhor... hahahaa
Beeeeijo
Faltam 7 dias pro meu aniversário!
Ainda tenho mais 2,2 kg para emagrecer pra minha meta de aniversário! (Leiam o Post Anterior)
Isso significa que tenho q emagrecer 315g por dia!



3 comentários:
Oi Mel,
Deslizes acontecem...
Tua meta � bem desafiadora, aproveite isso como uma motiva�o a mais!!! Vc merece esse presente, mas � vc que tem que se dar!!!
Um �timo final de semana!!!
Ah!!!! Quanto ao selinho, já postei', coloco no próximo post, obrigada, amei!!!
Que lindos esses sucos!!!!!! Dá até vontade de fazer.
Gramas mudam toda hora, às vezes até vontade de ir ao banheiro aumenta uns gramas.
Bom fim de semana light! =)
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