Não, não é uma miragem o que vcs viram na minha barrinha de peso!!! Estou com 78,9!
Sorte?
Não!
Esforço!
Vocês sabem como é dificil resistir àqueles milhões de salgados da cantina da sua faculdade, pensar em um almoço e janta light q te forneça nutrientes e ao mesmo tempo nao tenha mtas calorias e ainda mais... que vc goste!
Mas enfim, todo o esforço tah valendo a pena! E estou mtooo feliz e cada vez mais motivada!
Rumo aos 78 no meu aniversário!
Faltam 3 dias e 900g até lá, o que dá uma média de 300g por dia!!!!
Vamos que vamos!!! Kilos... digam adeus ao corpo que vcs usaram por vááááários anos SEM pagar aluguel! Estou botando todos vcs pra correr! haahahahaha
Beijo
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5 comentários:
Flore seu pique tá lindo de ler.....
Mas tá fazendo o que para eliminar tão rapidinho??!!!
è tão bom ver a alegria da nossa gente....
E rumo ao seu niver.... ueba!
Bj
Oi Mel,
Que bom que tá conseguindo, agora é manter este ritmo pra chegar na tua meta. Mas guria, tu eliminou 1/2 Kg em 2 dias, é legal mas tbm é preocupante, tu tá só mantendo a linha na alimentação? Conta td... rsrsrs
Posta teu cardápio, é legal trocar experiências, tem algo que tu tá fazendo que tá funcionando bem!!!
Beijos,
Oieee...(to sumida eu sei, mas estou de volta).....Estava com saudades de vir aqui dar "aquela espiadinha"rsrss.....e nem preciso dizer o quanto fiquei feliz vendo seus resultados....tá dando certo!!! vc está encontrando o caminho certo....parabéns!!!! não tenho dúvidas de que vai conseguir alcançar sua meta.......mas posta seu cardapio pragente ter uma idéia....Obrigada por estar sempre presente....bjs...
Nossa, como pão faz diferença na vida da gente né?! Ou melhor, no peso da gente... kkkkkkk
Eu tenho tentado reduzir, antes comia 1, as vezes 2 pão francês de manhã e a mma coisa a tarde, tenho diminuido a quantidade, vamos ver se vai rolar... :)
Beijos e posta teu cardápio hein?! :)
Maravilha, meeeeeeeeelll, vc está de parabéns. Mudar de casa no peso deve ser uma sensação tuuuudo! Estou doidinha pra sair da casa dos 100!!!Te desejo mais força, mais saúde, mais tuuuudo de bom! bjsssssss
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